Tu es hypersensible et tu aimerais te préserver et mieux gérer tes émotions ?
Alors cet article va peut-être t’aider… 😉
Connais-tu les signes de l’hypersensibilité ?
Tu es hypersensible si :
- Tu reçois telle une éponge toutes les émotions des personnes autour de toi tu n’arrives pas à t’en défaire, tu n’arrives pas à te protéger,
- Tu peux parfois te sentir en décalage avec les autres,
- Tu es de nature anxieuse,
- Tu réfléchis beaucoup et tu as du mal à trouver le sommeil,
- Tu attaches de l’importance au regard des autres,
- Tu fais preuve d’une empathie décuplée.
Si tu te reconnais dans cette description, alors tu es sans doute hypersensible !
Il y a différents moyens de travailler son hypersensibilité, et ici je vais te parler des pierres que l’on peut utiliser dans le cadre de la lithothérapie.
Quelles sont les pierres à avoir sur toi ?
Tu n’es pas obligé de toutes les avoir, tu peux n’en prendre qu’une ou plusieurs, c’est à toi de voir, en fonction de tes ressentis.
Ces pierres que je te présente peuvent ensuite être portées sous forme de pierre roulée ou en bijou, tels que des bracelets ou colliers par exemple.
Pierre numéro 1 : la labradorite
La labradorite est une pierre de protection & également la pierre du soignant.
Utile notamment lorsque l’on est facilement affectée par les états d’âme de son entourage. La labradorite permet de se protéger des influences négatives extérieures tout en préservant sa propre stabilité.
Elle favorise le calme intérieur, élimine les pensées négatives et nous aide à surmonter notre anxiété.
Pierre numéro 2 : l’aventurine
L’aventurine aide à mieux gérer ses émotions.
Elle apaise et développe la patience, mettant de la joie dans notre vie.
Elle a également un rôle de protection, car elle va bloquer les « mauvaises émotions », celles qui nous ralentissent. Elle éloigne enfin les personnes qui nous « fatiguent », celles que l’on appelle les vampires psychiques.
Pierre numéro 3 : l’howlite
L’howlite calme le mental, nous stabilise et nous réconforte.
Elle aide au discernement, renforce notre caractère, nous permettant de mettre de l’ordre dans nos idées. Enfin, elle éloigne le stress, atténuant l’hypersensibilité.
Pierre numéro 4 : la sodalite
La sodalite aide à gérer l’hypersensibilité en luttant contre le sentiment d’inadéquation.
En aidant à développer une meilleure estime de soi, elle permet de stabiliser nos émotions et dissiper nos angoisses.
Pierre numéro 5 : l’apatite
L’apatite absorbe la négativité envers soi-même et les autres.
Elle est conseillée pour les personnes hypersensibles, car elle permet de réguler et de gérer les émotions trop fortes.
Comment utiliser ces pierres et où les trouver ?
Sous forme de pierres roulées, tu peux les porter sur toi, dans la poche, éventuellement le soutien-gorge pour les femmes. Tu peux également déposer une pierre chez toi, dans ta chambre, dans la pièce de vie ou au niveau de l’entrée.
Une autre solution que je te propose : la porter au plus près sous forme de collier ou de bracelet par exemple.
Tu peux ainsi retrouver ces pierres pour la gestion de l’hypersensibilité dans la boutique, sous forme de pierres roulées et également de bracelet.
